Mac U盘重装

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下载MacOS链接：

官网地址：https://support.apple.com/zh-cn/HT211683

Catalina：https://apps.apple.com/cn/app/macos-catalina/id1466841314?mt=12

Monterey：

Big Sur

Ventura

格式化U盘

准备一个U盘（64G 以上），用磁盘工具格式化，格式macos日志

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制作U盘系统：

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sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/我的U盘

从U盘启动，安装MacOS

用磁盘工具抹掉Mac磁盘，格式APFS